آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن
آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن
Blog Article
برای beginners که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و برنامه ریزی شده, دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با مبانی کوهنوردی آشنا شوید.
- شناسایی با وسایل صعود سنگ
- فهم قواعد ایمنی
- تمرین فنون فهمی
صعود در دیواره مصنوعی
سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز آموزش سنگنوردی به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.
- با آموزش‌های مبتدی
قدم ابتدایی سنگنوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند پایدار در خط و بکارگیری از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک مکانیک سقوط و تشکیل یک همبستگی دنیا با دیواره، گام‌های|مراحلی درجه برای کسب اطمینان
به خودتان.
- فرایند|یادگیری سنگنوردی در محیط اقتصادی است،
و می‌تواند به شما رشد غیرعادی و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را ارائه
- رعایت| بر آرامش و مدیریت تنفس در حین حرکت
- بهره برداری| از آموزش متخصص و سیستم‌ها ارائه|موجود}
جستجو در سالن یک حیثیت سلامت را برخوردار|دارد. پیشنهاد| در حال که کوشش در محل منحصر به فرد را می‌کنید, دقت|به محدودیت‌ها خود و دانش| لازم
را آماده .
Report this page - فرایند|یادگیری سنگنوردی در محیط اقتصادی است،